Un rodillo de auto masaje por movimiento miofascial
Un Fantástico rodillo miofascial una herramienta indispensable para tu entrenamiento masajear las fascias y destensar los músculos
¿Qué son las Fascias? =>Las fascias son estructuras fibrosas y elásticas que se encuentran en el cuerpo humano. Son tejidos conectivos que recubren y sostienen los músculos, los órganos, los huesos y los nervios.
SOLUCIÓN PERFECTA: el rodillo es perfecto para masajear todo el cuerpo. Presenta un surco para proteger la columna vertebral cuando se masajea la espalda y mejorar el trabajo con el rodillo alrededor de los huesos (por ejemplo, huesos pélvicos o del antebrazo). El agujero central facilita el uso del rodillo con una sola mano y hace posibles numerosos ejercicios de entrenamiento funcional, ya que el grado de inestabilidad puede cambiarse mediante diferentes variaciones del agarre.
Puedes descargar un libro en pdf Gratuito de como utilizarlo =>http://www.allmates.com/FoamRollerES.pdf
Se han tenido que hacer rigurosas pruebas con este rodillo de masaje para que tenga una dureza adecuada, ya que muy flojo no funciona y muy duro puede dañar el tejido, NO pierda de vista esto.
Este rodillo de masaje no es como cualquier otro rodillo ya que ayuda a mejora el tratamiento de las fascias en Crossfit, yoga, culturismo, ciclismo, natación, Boxeo, Surf, Fúlbol, etc.
Este rodillo para masajes está elaborado en polipropileno expandido que viene a ser: El polipropileno expandido es un tipo de espuma plástica que se produce mediante la expansión de láminas de polipropileno. Se caracteriza por tener una estructura celular cerrada, lo que significa que tiene pequeñas burbujas o celdas que no están conectadas entre sí.
El polipropileno es respetuoso con el medio ambiente y 100% reciclable, para su elaboración no han usado plastificantes ni agentes expansores químicos. Si tiene más preguntas, simplemente envíe un correo electrónico a contact@allmates.com
Con un solo rodillo es posible masajear las fascias, liberar adherencias y mejorar la circulación de los músculos. Este aparato de entrenamiento multiusos también es adecuado para el entrenamiento funcional y los ejercicios de movilidad. El surco circular del rodillo libera la columna vertebral cuando se masajea la espalda.
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